Octubre, mes rosa

Como cada año, la Municipalidad de Rufino se suma a la campaña de concientización en la lucha contra el cáncer de mama. Creemos fundamental difundir información sobre la prevención de esta enfermedad, ya que es la mejor manera de evitar las complicaciones que trae aparejadas.

También, debemos destacar el trabajo y compromiso de Lalcec Rufino que desinteresadamente brinda apoyo a cientos de mujeres.

DETECCIÓN TEMPRANA

• Autoexplorate mensualmente
• Visitá a tu médico especialista para tu chequeo anual
• Hacete una mamografía cada año a partir de los 40

RECOMENDACIONES

Además de los controles para prevenir, desde el Área de Deportes de la Municipalidad de Rufino, se recomienda:

• Diariamente consumir agua, frutas y verduras
• Disminuir los alimentos procesados con altos niveles de azúcar
• Realizar ejercicio físico y conservar tu peso ideal